Az aquafitness olyan csoportosan folytatott vízi torna, amely az aerobik és a gimnasztika gyakorlatait ötvözve, jótékony hatást fejt ki a szervezetre. Amellett, hogy nem igényel úszástudást és a vízben való mozgás megkíméli az ízületeket, fejleszti a koordinációt és megdolgoztatja az összes izmot. Rehabilitációs célra, egy esetleges sérülés után is kiválóan hatásos, de sportolni vágyóknak és kismamáknak is alkalmas.

Amire a foglalkozáson szükség lesz:

• fürdőruha
• papucs
• opcionálisan úszósapka

Helyszín: új 25-ös medence

Időpont: kedd és csütörtök 20:00-21:00

Árak:

• 1 alkalmas belépő: 2400 Ft
• 8 alkalmas bérlet: 14.000 Ft (60 nap alatt lejárható + 2000 Ft letét a belépőkártyára)

További információk: Duglovics Liliána

Telefonszám: +36202836090

Email: duglovicslili04@gmail.com